Ansiedade normal vs patológica
Sentir ansiedade em situações de estresse é natural. Porém, quando a ansiedade se torna constante, desproporcional e interfere nas atividades diárias, pode ser sinal de um transtorno.
Sinais de que é hora de buscar ajuda
Preocupação excessiva e incontrolável, tensão muscular constante, dificuldade para dormir, crises de pânico e evitação de situações sociais são sinais importantes.
Como a psiquiatria pode ajudar
O psiquiatra é o profissional capacitado para diagnosticar e tratar transtornos de ansiedade. O tratamento pode incluir medicação, orientação e encaminhamento para psicoterapia.